Sköldpaddan – Simstart med kontroll och kroppskännedom
Sköldpaddan är ett simmärke från Svensk Simidrott som fokuserar på vattenvana, balans och kroppskontroll. Det är ett perfekt märke för nybörjare som ska lära sig att känna trygghet i vattnet. Genom att flyta på rygg och sedan rotera till magläge utan att nudda botten, tränar barnet viktiga grundfärdigheter inför framtida simning.
Vad krävs för att ta Sköldpaddan?
På grunt vatten ska märkestagaren:
– Flyta i fem sekunder i ryggläge
– Göra en rotation från ryggläge till magläge
– Inte röra botten under momentet
Varför är Sköldpaddan ett bra simmärke?
Märket lär barnet att lita på vattnets bärkraft och utveckla förmågan att självständigt vända sig i vattnet. Det ger en trygg grund för fortsatt siminlärning och är ett utmärkt första mål i simskolan.
Hur går det till?
Övningen sker på grunt vatten under övervakning av simlärare. Eleven flyter på rygg i minst fem sekunder och roterar sedan till magläge med hjälp av sina egna rörelser, utan att ta stöd mot botten.
Fakta om Sköldpaddan:
🏅 Märke: Sköldpaddan
💧 Moment: Ryggflyt 5 sekunder, rotation till magläge
🎨 Färg: Blå med guldram och en sköldpadda
🧒 Nivå: Nybörjare – vattenvana och kroppskontroll
🏊 Organisation: Svensk Simidrott
🌟 Nästa steg: Baddaren grön eller annat vattenvanemärke
Sköldpaddan är ett roligt och viktigt första simmärke för barn som just börjat sin simresa. Det skapar trygghet, självständighet och en positiv relation till vattnet. Beställ märket till ditt barn, simskolan, förskolan online hos oss.
