Grodan rygg blå – Första steget i ryggsim
Grodan rygg blå är ett simmärke från Svenska Livräddningssällskapet (SLS) och det första kunskapsmärket inom ryggsim. Det är det enklare av de två grodmärkena för rygg och passar perfekt för barn som just har börjat lära sig simma på rygg. Många barn upplever att ryggsim är lättare att koordinera, vilket gör detta märke till en bra start för att bygga vattenvana och simkunnighet.
Vad krävs för att ta Grodan rygg blå?
Hoppa från bassängkant eller brygga på grunt vatten
Simma 10 meter ryggsim med bröstbentag och liksidigt armtag
Varför är Grodan rygg blå ett bra simmärke?
Ryggsim är inte bara ett grundläggande simsätt utan även det enda som kan användas vid livräddning och bogsering. Genom att lära sig grunderna i ryggsim får barnet en trygg och användbar teknik i vattnet. Märket är ett första bevis på att barnet behärskar ryggsim på ett säkert sätt.
Hur går det till?
Provet genomförs på grunt vatten. Eleven ska hoppa i från kanten eller brygga och simma 10 meter ryggsim med korrekt teknik: bröstbentag och liksidiga armtag. Övningen sker under övervakning av en simlärare.
Fakta om Grodan rygg blå:
🏅 Märke: Grodan rygg blå
📏 Simsträcka: 10 meter ryggsim
💧 Simsätt: Ryggsim med bröstbentag och liksidigt armtag
🎨 Färg: Blå med silverram
🧒 Nivå: Nybörjare – första ryggsimsprovet
🏊 Organisation: Svenska Livräddningssällskapet (SLS)
🌟 Nästa steg: Grodan rygg grön eller andra märken med längre simsträckor
Grodan rygg blå är ett uppmuntrande och pedagogiskt mål för alla barn som håller på att lära sig simma på rygg.
