Simplattor – effektiv simträning för barn och vuxna

En simplatta är ett klassiskt och mycket effektivt träningsredskap för simning som hjälper dig att utveckla benspark, teknik och kroppsläge i vattnet. Hos Soak hittar du simplattor för både barn och vuxna i flera storlekar och färger, anpassade för allt från simskola till avancerad simträning.

Vad är en simplatta?

En simplatta är en formad flytplatta som hålls framför kroppen under simning. Genom att använda en simplatta isoleras benen, vilket gör att du kan fokusera fullt ut på bensparken. Det är ett populärt hjälpmedel inom simträning för att bygga styrka, teknik och uthållighet.

Varför använda simplatta vid simträning?

Att träna med simplatta ger många fördelar:

• Förbättrar benspark och benstyrka

• Hjälper kroppen att ligga högre och rakare i vattnet

• Gör det enklare att fokusera på teknik

• Passar alla simsätt som crawl, ryggsim och bröstsim

Simplattor används ofta i både simskola, vuxenträning och tävlingsinriktad simning.

Simplatta barn

En simplatta för barn är ett utmärkt redskap för att skapa trygghet i vattnet och hjälpa barnet att utveckla sin benspark. Med rätt storlek blir simplattan lätt att hålla i och ger bra flyt, vilket gör simträningen både roligare och mer effektiv för barn.

Simplatta vuxen

En simplatta för vuxna används främst för teknik- och styrketräning. Vuxna simmare använder ofta simplatta för att förbättra benspark, uthållighet och kroppsläge, oavsett om målet är motion, öppet vatten eller tävling.

Så använder du en simplatta

Håll simplattan framför dig med sträckta armar och låt underarmarna vila mot plattan. Fokusera på en lugn och kontrollerad benspark. För bästa effekt bör överkroppen vara avslappnad medan benen arbetar aktivt.

Varför välja simplattor från Soak?

Hos Soak hittar du simplattor som kombinerar funktion, kvalitet och bra pris. Alla våra simplattor är anpassade för simträning och passar både barn och vuxna. Snabba leveranser och stort lager gör det enkelt att hitta rätt simplatta för ditt behov – finns att köpa på Soak.se.